/*Opinie o Nas*/

Wyświetlanie wszystkich wyników: 6

Nasza infolinia:
510 855 048

Rowerki treningowe – zadbaj o swoją kondycją w domowym zaciszu

Konieczność uczęszczania na siłownię, wykupienia karnetu oraz poświęcania czasu na dojazdy sprawia, że wiele osób rezygnuje z jakiejkolwiek formy aktywności fizycznej. Treningi na świeżym powietrzu są świetną alternatywą, jednak w okresie jesienno-zimowym aura może nie zachęcać do wyjścia na dwór, co sprawia, że nasza motywacja zaczyna się zmniejszać. Najlepszym rozwiązaniem tej sytuacji jest zainwestowanie w rowerek do ćwiczeń, który będzie można wykorzystywać w warunkach domowych. Tego typu sprzęt pozwoli na stworzenie prawdziwej prywatnej siłowni.


Kolejną istotną zaletą jest możliwość użytkowania o dowolnej porze. Oznacza to, że możemy ćwiczyć np. przed wyjściem do pracy, w trakcie przerwy w ciągu dnia lub wieczorem, jednocześnie oglądając np. ulubiony serial. Rower stacjonarny stanowi zatem znakomitą opcję dla wszystkich osób, które mają dosyć własnych wymówek, chcą być aktywne fizycznie, a jednocześnie zależy im na elastyczności w dysponowaniu czasem. To świetne rozwiązanie również dla pasjonatów jazdy na klasycznym jednośladzie. Niestety, warunki pogodowe w wielu przypadkach uniemożliwiają treningi, co może negatywnie wpłynąć na realizację planu. Rowerki treningowe domowe pozwalają na wykonanie zaplanowanych ćwiczeń, niezależnie od warunków pogodowych oraz pory dnia.

Czym wyróżniają się najlepsze rowerki treningowe?

Modele wykorzystywane w warunkach domowych różnią się nieco od tych, które można spotkać na siłowni czy w klubach fitness. Wynika to z faktu, iż w takich miejscach są one narażone na bardziej intensywną eksploatację, co wymusza inwestowanie w najwyższej jakości modele, wyposażone w zaawansowane podzespoły. Kolejna różnica dotyczy zwykle funkcjonalności. Profesjonalny rower stacjonarny może oferować dodatkowe funkcje, które niekoniecznie są potrzebne osobom trenującym w domu. Czym zatem warto kierować się przy wyborze sprzętu?

Konstrukcja roweru

Jedna z decyzji, jaką trzeba podjąć na początek, dotyczy samej konstrukcji. Do wyboru mamy bowiem wersje poziome oraz pionowe. Rowerki treningowe stacjonarne należące do pierwszej grupy są najczęściej wybierane przez osoby, którym zależy na odciążeniu dolnej partii kręgosłupa. Zostały one stworzone z myślą o użytkownikach mających problemy zwłaszcza z odcinkiem lędźwiowym, a także osobach z dużą nadwagą i otyłością, starszych i cierpiących na choroby układu krążenia. Przyjmowana w trakcie ćwiczeń pozycja jest zbliżona do tej, jaką przyjmujemy w trakcie wiosłowania w kajaku. Można jednocześnie liczyć na to, że rowerki treningowe poziome zaangażują nie tylko mięśnie nóg, lecz także mięśnie brzucha. Wersje pionowe są przeznaczone dla osób, którym zależy na możliwości wykonywania raczej spokojnego cardio. W trakcie treningu użytkownik przyjmuje pozycję pionową lub jest lekko pochylony do przodu. To dobre rozwiązanie dla wszystkich, którzy nie mają problemu z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym i nie cierpią na choroby układu krążenia.

Typ hamulców

Wszystkie rowerki treningowe do domu są wyposażone w koło zamachowe oraz hamulec. To właśnie od niego zależy, jaki opór czujemy podczas użytkowania. Osoby, którym zależy na wykonywaniu treningów cardio oraz interwałów, mogą zdecydować się na sprzęt wyposażony w magnetyczny lub elektromagnetyczny system oporu. W efekcie zyskujemy możliwość wyboru programów treningowych oraz zmian oporu za pomocą przycisków na panelu. Wersje elektromagnetyczne wyróżniają się ponadto niską awaryjnością.

Dodatkowe kwestie

Dla wielu osób wybierających rower stacjonarny najważniejszym kryterium jest jego cena. Nie należy jednak kierować się wyłącznie tym aspektem, gdyż w takim przypadku zakup może okazać się niefortunny. Osoby obdarzone niewielkim lub dużym wzrostem powinny zwrócić szczególną uwagę na możliwości regulacji wysokości siedziska oraz kierownicy. Należy też upewnić się co do rodzaju programów treningowych, jakie oferuje sprzęt. Dzięki temu będziemy wiedzieć, czy spełni on nasze oczekiwania. Przy treningach w domowym zaciszu spore znaczenie ma też głośność działania oraz rozmiary urządzenia.

Czym wyróżniają się rowerki treningowe, które oferuje nasz sklep?

W naszym asortymencie można znaleźć modele dopasowane zarówno do potrzeb amatorów, jak i bardziej doświadczonych osób. Proponujemy przede wszystkim rowerki treningowe Thunder, które pozwalają na płynną regulację oporu oraz precyzyjne dopasowanie do własnych potrzeb. Kolejną istotną zaletą jest ich stosunkowo niewielka waga oraz kompaktowe rozmiary. Oprócz tego można liczyć na wytrzymałą i bardzo stabilną konstrukcję, co umożliwia wykonywanie treningów na różnym poziomie intensywności. W razie konieczności przetransportowania sprzętu w inne miejsce wbudowane rolki transportowe ułatwią cały proces.

Aby zapewnić użytkownikom jak największy komfort, urządzenia posiadają antypoślizgowe pedały z równomiernym rozłożeniem punktów nacisku stopy. Posiadają one również regulowane paski, co ułatwia ich dopasowanie do własnych potrzeb. Nasz sklep z rowerami stacjonarnymi oferuje także wersje wyposażone w czytelny i łatwy w obsłudze wyświetlacz, umożliwiający stałe kontrolowanie przebiegu treningu. Proponowane przez nas sprzęty to świetny wybór nie tylko dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie i spalić tkankę tłuszczową, lecz także dla każdego, kto potrzebuje urządzenia do rehabilitacji.